良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分，是未來人才素質(zhì)中的一項十分重要的內(nèi)容，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)是素質(zhì)教育的重要組成部分。

為進一步提高我校高一新生的心理素質(zhì)，促進同學們的身心健康和諧，宣傳普及心理健康知識，深入開展心理健康教育。我校將“心理健康”這一主題納入學前教育講座日程。

8月29日晚，淮南市中小學心理健康教育名師工作室成員葉玫老師應邀來我校開展“蒲公英”公益活動——學前教育心理健康團體輔導：如何做好自我管理。葉老師從目標管理和時間管理兩方面展開，對高一新生如何做好高中三年個人發(fā)展規(guī)劃這一問題為同學們答疑解惑。

課上，葉老師從確立目標、分解目標、實現(xiàn)目標的目標管理過程中引導學生開發(fā)個人潛能；從《時間管理診斷表》和《每日學習生活計劃表》中鼓勵學生善于管理時間，向著最高目標邁進。活動現(xiàn)場師生互動頻繁，氣氛活躍。同學們用多種方式給老師以反饋，他們體驗頗多，在課后表示深受啟發(fā)，本次講座收到良好效果。

本次心理健康教育宣傳活動，為同學們普及了心理知識，讓大家找到了適合自己的心理調(diào)節(jié)方法，也認識到學習心理健康知識的過程其實就是一個“自我管理”的心靈之旅，幫助大家培養(yǎng)正確的學習習慣，樹立正確的人生觀和價值觀?；顒硬粌H提升了同學們的心理素質(zhì)，也通過活動結(jié)束后同學們在學習、生活中的相互交流，使心理健康知識得到更廣泛的傳播。